Gæve Gutter er ækvivalenten til vores populære hold ”Morgenfruerne”
for mænd.

I snart 4år har vi set glade modne kvinder have en fest på vores hold ”Morgenfruerne”, hvorfor vi gerne vil have mulighed for at tilbyde sammen træningsglæde til lokalsamfundets modne mænd og selvfølgelig alle andre som ønsker at blive en del af fællesskabet.

Så ønsker, du at gå på et hold, hvor ikke en eneste træning er ens. Med god stemning, højt humør og en afslappet omgangstone, hvor der er højt til loftet og plads til alle? Så er holdforløbet ”Gæve Gutter” lige noget for dig!

Pulsen bliver presset ved hjælp af vores top tunede cardio maskiner, heriblandt vores ski-erg og airbike, men også ved hjælp af egen vægts øvelser såsom sprællemand og englehop.

Vi træner styrke ved hjælp af blandt andet vægtstænger, kettlebells, kabeltårn og meget mere.

Har du nogle skavanker, så tager vi selvfølgelig hensyn til dette også!

Holdet er for alle mænd, som ønsker at få trænet både puls og styrke på en sjov, hård og anderledes facon, hvor vi igennem de 50min. får trænet hele kroppen såvel som vendt verdenssituationen og grint en masse.

Træningen er hård og stemningen høj og vi garanterer sved såvel som et smil på læben, når de 50min. er gået.